样的体质是不容易受孕的，可能这个孩子跟你有缘吧，但太胖了对自己身体不好，对腹中的胎儿也会有影响，所以你下面你要做的，就是要控制好体重，定时产检，以你目前的身体状况来说，整个孕期，最好是不要再胖了，要不然对你后期的身体负担会很大，也容易引发各种孕期并发症，例如妊娠糖尿病，妊娠高血压等，但是现在是孕期，如果营养跟不上，对孩子发育也不利，所以你最好均衡膳食，我这里有个孕期菜单，你可以参考一下。”
“好的，谢谢陆医生，那我可以做运动吗？”
“适当的运动当然是可以的，而且是非常有必要的，不过还是要量力而行，尤其是前三个月，不能剧烈运动，三个月之后，可以根据身体的适当，适当增加运动量，这不仅对你和孩子有好处，到时生产时候，也是有好处的。”
“好的，好的，陆主任，我们都记下了。”棠老爷子认真的只差没有拿一个小本本记下好了，“没事的话，那我们就先走了。”
爷两正准备离开之际，又听陆清婉在后面交代：“对了，前三个月是危险期，最好不要有夫妻生活。”
棠宁瞬间臊的满脸通红，快步离开了医生办公室。
她让棠老爷子先回病房，自己去楼下药房拿药。
棠老爷子病房内，棠楚牧等的有些焦躁，来回踱步，棠芯也失去了耐心，抱怨道：“爸，我们都等了怎么久了，爷爷到底什么时候才会回来啊。”
看到站在病房内的棠楚牧和棠芯，棠老爷子面上笑容一收：“等我干什么！”
“爷爷，您回来了。”见棠老爷子回来了，棠芯马上扬起笑脸，殷勤的跑过来扶着他的胳膊说，“这棠宁也真是的，您身体还没好，怎么能带您到处乱跑呢。”
“是啊，宁宁不好，宁宁只会每天衣不解带在医院照顾我，你们好啊，你们孝顺啊，没事的话，十天半月都见不到人。”
棠芯一听棠老爷子这话，顿时面露尴尬，有些不知所措。
“行了。”棠老爷子面色一沉，抽回手，坐在床沿，“别绕圈子了，说吧，到底找我干什么。”
“爷爷——”棠芯眼圈一红，“您这说的什么话，您是我爷爷，难道我来看看您都不行吗？
