完整的资料发送了过来。
秦风微微一笑，看来这老婆对自己的事情也挺上心的嘛。
这时候的秦风倒是没有调戏姜檀雅了，只是回复了句“收到，谢谢！”
不出所料，姜檀雅没有回复秦风，头像框很快变得灰暗。
啧，还真是高冷。
秦风打开文件，文件上介绍的分别是东海的一些势力以及秦风生平的敌人，还有更为详细的家族背景以及自己在家族中的地位。
呵，这些敌人还多是名门望族啊。
姜檀雅也不愧是超级红颜祸水啊，给自己至少吸引了多出两倍的仇恨值。
可那又怎样？
秦风嘴角稍稍扬起，噙着一抹不屑的笑容。
不管之前的秦风是何废柴，被多少人唾弃。
但现在——
与我为友，你将无上光荣。
与我为敌，你将万劫不复。
扫了一眼，秦风习惯性地将文件删除，简单地洗漱之后，盘坐在床上，继续着自己的修炼之旅。
一夜，很快地便过去。
第二天早上，天刚刚破晓，秦风睁开眼睛，体内的真气已经比昨天翻了好几倍。
秦风心中感慨，这具身体的天赋真的是太恐怖了，仅仅是一个晚上的时间，自己现在的身体素质，已经可以堪比普通的华国特种兵了。
继续这样下去的话，恐怕不到一个礼拜，就可以进入“后天”的境界吧！
有了天赋，还得继续努力才行。
简单地穿上衣服，刷牙洗脸，随后出门。
今天的目标，是十五公里，五十五分钟内完成！
东海市夏天的白天，亮得比平常早些。
小区外是青藤大道，路边种着郁郁葱葱的樟树，空气清新，是个难得的锻炼身体的好地方。
只不过现在这天气实在太早了些，不仅没有美女可看，就连老人都是零零散散，偶尔才能见到一两个。
沿着青藤大道跑着，秦风不断突破一个又一个惰点，当时间来到五十三分钟的时候，秦风终于是完成了目标。
感受着自己的身体状况，秦风微微点头。
还行，差强人意。
这样的锻炼，足以支撑自己第一阶段的修炼了。
慢悠悠走着，秦风找了家路边摊，豆浆油条一股脑吃下去，秦风抹掉嘴角的油渍，脸上
