以后，是我们北域的竞武大比，明天我就要公布名单。你现在已经踏入灵生境了，更是进一步就要踏入灵现境了。所以我希望你能代表灵光圣院去参加灵生境的比赛。”纳兰德告知了意图，等待着幽稀的回答。
“可以，这本是应当的事情，前辈为何特意来问我？”幽稀等待着纳兰德的下文。
“嗯，是这样的，我希望你能当这个队长，因为萱儿这个小妮子也吵着要去，不过她才刚到灵生境。”纳兰德望着许萱，眼中充满着溺爱，“但是你知道，我一直只教她身法，只要跑得快，就会很安全。”
“这样啊，好，我一定将许萱安全的带回来。”幽稀眉头微皱明白了纳兰德的意思，也知道这个队长没那么好当，但是也接了下来。
“那没什么事，我就先走了，也到修行的时间了。”向纳兰德辞行后，幽稀便要离开。
“幽稀哥怎么这么快就走了，您也不多和他聊一会儿。”许萱从厨房出来，正好看见幽稀离开的背影，不免小嘴嘟着对纳兰德抱怨。
“呵，你是想让他和我多聊一会儿吗？我看是你自己想和他多待一会儿吧。”纳兰德对许萱说的话十分不满，吹胡子瞪眼睛的让许萱去修行，“你知道幽稀的事情，一个月以后的竞武大比你也去吧，你想陪在他身边，得多努力，就算不能帮他，也不能变成小累赘。”
“好啦好啦，我这就去。”许萱开开心心去修行。
望着许萱因为幽稀而蹦蹦跳跳的去修行，而自己每次都要哄好久才不情愿的去做，纳兰德又是不免一阵吹胡子瞪眼睛。
……
还是那座山头，幽稀右脚站立，左脚侧抬，脚底贴在右大腿内侧，双手向上伸展至头顶，双手握紧，这是金鸡独立，调整着呼吸，就这样一动不动地站了一个小时。
盘膝而坐，幽稀的灵魂进入到了一个神秘空间之中。
“宇老，我现在已经可以轻松的站稳一个小时了。”幽稀对着眼前虚弱灵魂恭敬说着。
“很好，你身体才恢复半年吧。那寸劲可有所掌握？”被幽稀称为宇老的轩辕宇满意地询问着幽稀的进度。
“也已经基本掌握了。”
“基础算是打好了，这座山上是不是有个瀑布，去坐在瀑布下，一
