早！”
“早！”
两人打招呼。
钱飞看到王权，眼中闪过一抹惊愕。
以为王权没穿上衣的胸膛上，竟然有肌肉线条。
以前肥嘟嘟的腹部，好像有了肌肉。
哗啦！
王权洗漱。
他照镜子发现：腹部竟然有了八块腹肌的痕迹了。
身上的肥肉，也消失很多。
整个人的上半身，呈现出一种健身才有的肌肉线条感。
他活动四肢，穿了件运动背心，出去遛弯。
一步....两步....三步....朝前走。
【徒步+1】
【徒步+1】
熟练度提升，王权脸上充满丰收的喜悦。
他走的更快了。
早上五点，街上的行人多了。
好多大爷大妈，也都起来锻炼身体。
等王权徒步，刷了一千多个熟练度来到公园时，大爷大妈们更多了。
有的大爷，站单杠上来大回环。
有大妈挥鞭子啪啪作响。
还有大爷撞树。
不过，也有正常的大爷大妈，他们在慢跑。
王权跟在这群大爷大妈后面，看着熟练度提升，美滋滋。
此时：
有大妈连续跑了两圈，再一次追上他后，说道：
“小伙子，你怎么不跑两步？”
王权微笑：“我昨天跑太多了，腿有点疼。”
这大妈，好为人师。
她了解到王权刚开始跑步，顿时眼睛一亮，给他讲跑步姿势，拉伸筋骨、甚至是呼吸方法。
起初，大妈讲的，王权都知道，甚至比大妈知道的还详细。
然而：
等大妈说呼吸方法时，他愣住了。
“跑步的时候，逆腹式呼吸，可以吸收大量氧气，还可以增加肺活量，锻炼五脏六腑。”
“你下次跑步，可以试一试。”
逆腹式呼吸？
王权立刻按照大妈说的方法尝试。
呼吸...
一次....
十次.....
信息刷新：
【你获得逆腹式呼吸法。】
【逆腹式呼吸法1级010W——五脏六腑强度+10%、身体恢复速度+10%、可以缓慢改善、提升体质。】
这技能，逆天了。
比跑步还多一个特性。
特别是最后一个：缓慢改善体质的特性。
一个人的体质，达到一定年纪，会走下坡路。
但是；
有了逆腹式呼吸法技能，不仅不会让体质走下坡路，还会让体质得到提升。
这是
主人公叫我在都市，刷熟练度就变强的小说叫做《我在都市，刷熟练度就变强》，这本小说的作者是帝天所编写的都市异能类小说，书中主要讲述了：狂提升。每当熟练度增加十点，王权就感觉双腿肌肉发热，全身肌肉轻微蠕动。他的双腿，不断变强。他的四肢，更加协调。他不断调整姿势，让身体更符合跑步标准。一圈.....三圈.....五圈......
