比如，我们可以利用一整天时间，倾听自己以周围人们的语言，看是否有“但愿”、“我办不到”或“我不得不”等字眼出现。如果有，就说明说话人的心态是一种消极心态，做事就是被动的，这恰恰是我们应该改正的。要学会积极主动者的讲话方式，说：“我选择……”、“我要……”、“我认为……”、“我打算……”、“我决定……”等，多给自己决定的权利，少推卸责任，少埋怨。
再比如，我们可以静下心来，认真想一下，以前或最近在生活和学习中有没有发生让自己感觉因困难而退缩的情形。如果有，应该怎样加以克服？我们应该明白，要本着积极主动的原则加以应对，要在脑海中进行模拟训练。
做一个积极的人
在这个世界上有两种人：一种是积极的人，另外一种就是消极的人。积极和消极也可以说是两种心态，这两种心态一个人不可能兼而有之，而是非此即彼。
著名足球教练米卢有一句人人皆知的名言：“态度决定一切”，这里所说的“态度”很大程度上是指“心态”，而且是一种积极的心态，也就是积极思维。
其实，人生的方向是就是由“态度”来决定的，态度的积极与否足以构筑的人生的优劣。积极的人生态度会让人成为一个积极的人，因为这种态度是成功的催化剂，它使人们变得富有进取精神，敢于挑战看似不可能完成的事情。积极的人，即使遭遇困难，也会积极应对，不轻言放弃，最终，他一定会走向成功的人生。
与此相反，消极的人生态度就会让人变得消极、冷漠、懒惰和不思进取，这样的人生态度注定让人认为周围处处都是障碍，都是不友好的眼光，产生消极遁世的想法，最终一定会遭遇失败。
我们只要有积极的心态，立志做一个积极的人，即使是所谓的“笨”孩子也会取得成功，也会完成那些看似不可能完成的任务。
有一个叫比特的美国人，他从小到大，做什么事都比别人慢半拍。在学校，同学讥笑他笨，老师也说他学习不努力。但是，无论他怎么试图去做好、去改变自己，却从来也达不到心中的目标。直到上了9年级后，比特才被医生诊断出患有动作障碍症。高中毕业时，比特知趣地申请了10所全美最最一般的学校，他想怎么也会有一所学校录取他。可让他失望的是，直到最后，没有一所学校给他发录取通知书。
比特后来看了一份广告，广告语是这样的：“只要交来250美元，保证可以被一所大学录取。”他付了250美元，结果，真的有一所大学真的给他寄来了录取通知书。看到这所大学的名字，比特马上想起了几年前一份报纸上关于这所大学的报道：“这是一所没有不及格的学校，只要学生的爸爸有钱，没有不被录取的。”当时比特只有一个信念：“我要用未来去证实这个错误的说法。”
主角是18岁前应该体验的18种经历的小说叫《18岁前应该体验的18种经历》，是作者18岁前应该体验的18种经历创作的现实小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：几天后，两名毕业生同时把作业交给了人力资源总监。总监看了看，两个人花的时间一样多，过程一样精彩，结果也一样正确。两名学生都认为总监难以取舍，但是总监思考了一下，就选择了毕业生甲。两名毕业生都特别惊讶...
