他要在同火狼决斗之前 ，使自己的身体素质和功能功力，恢复到最大的程度。
自己的功能功力恢复的越好，就越有战胜火狼的把握。
红凤等女孩子一看，星云在地上躺着， 她们还以为星云还在睡觉 ，她们都轻手轻脚的走动，以免打扰星云。
红凤让晚上值班站岗的玉凤和青凤，也到洞里睡上一觉。
让白凤，玉凤领着众姐妹， 去寻找些破旧的干木板，用刀劈开 ，作为烧火柴， 把炉灶点着。
红凤就用水淘了一盆白米放在锅里 ，试好了水和米的比例 ，就开始焖大米饭。
没用多长时间 ，一锅香喷喷的大米饭就焖好了， 米饭的香味 刹时间，就飘荡在整个末世废墟的上空。
此时 ，红凤又把厨房里的青菜切完洗净， 她又炒了几样青菜 ，又做了一个清汤。
红凤的手艺也真不错 ，做出来的几样炒菜，和清汤都十分的美味。
白凤和玉凤等少女把一块门板放在两块大巨石上，搭了一个简易的饭桌，从厨房里拿出来碗筷， 众人就围坐在一张大饭桌旁， 吃起了像样的一顿早餐。
众人就像过年一样欢天喜地的吃完了早餐 ，每个人都吃的饱饱的。
每个人的精神和体力，都恢复到了最佳状态。
白凤和玉凤带领着众姐妹把锅盆，碗筷洗净， 送回到厨房，现场都收拾干净。
之后 ，星云又把那个房洞口用砖石堵住，以免被别人发现。
少女们想，现在自己的实力还不强 。
如果达到了青龙帮和白虎帮那样的实力 ，就可以光明正大的在这里吃饭了 。
再也没有哪个帮派，敢斗胆前来分一杯羹。
众人的心里都较着一股劲儿， 今天非得把野狼帮灭了不可。
只有把野狼帮灭了，再把野驴帮灭了，飞凤帮就可以在这一地带风生水起了！
众人休息了一会儿 。
红凤跳上一块巨石之上，向野狼帮的方向张望，她一看野狼帮方向，一点动静都没有。
她就跳下巨石，“姐妹们 ，咱们不能在这里干等着，咱们练练刀法，临阵磨枪 ，不亮也光！”
少女们一听，就全都跳了起来 ，抄起自己的凤尾刀。
九个少女一字排开，就练起了她们飞凤武道馆的独特刀法，七十二式凤尾刀。
但只见：
“条条凤尾闪精光，
嗖嗖风响劲力强。
扎刺劈砍难招架，
飞凤九势美名扬。”
星云一看，她们这套飞凤刀法，也是天界的仙级武学，只是她们功力不深，有些绝技发挥不出来。
纵使如此， 她们能在这末日之中，没有被强敌所剿灭，杀出一片天地，这飞凤刀的实战性也不容小瞧。
星云练习了一会星云神功，他又练习星云神拳，和星云神剑。
星云练完拳剑，他想还得练一下，星云飘飞步和斗转星移，移形换位的绝技，看一看这些功能恢复到了什么程度。
